SAMEN VOOR WELZIJN
Ruimtewandelingen
Wandelen voor meer ontspanning en energie
Omschrijving
De Ruimtewandelingen zijn wandelingen om meer ruimte te krijgen in je hoofd. De wandelingen beginnen met mindfulness oefeningen in stilte en daarna volgt een oefening of een gesprekje rond een specifiek thema in relatie tot wat je tegenkomt in de natuur. De wandeling duurt een uur per keer.
De wandelingen worden begeleid door verschillende vrijwilligers.
Bekijk hier het filmpje dat we eerder maakten: Youtube Ruimtewandelingen
Praktische informatie
Doe gratis mee aan de Ruimtewandelingen in Castricum. Eenmalig, vaker of altijd.
De wandelingen zijn iedere maandag tot en met vrijdag van 9 tot 10 uur in de ochtend. Vertrek vanaf Hof van Kijkuit.
Je mag zelf weten of je 1 keer meedoet, regelmatig of altijd.
Meld je wel eenmalig aan via deze link of telefonisch direct bij Welzijn Castricum via 0251-65 65 62
De wandelingen gaan altijd door, ook bij slecht weer. Alleen bij code rood gaan ze niet door.
Een hele enkele keer valt er een wandeling uit. Dit wordt zo snel als mogelijk gecommuniceerd via een groepsapp (alleen met jouw toestemming) of via de mail wanneer er meer tijd is.