Nog geen reacties

Nieuw! Doe mee met ‘Brein in beweging’

Maak op deze instapcursus van de Evean ledenvereniging kennis met de Ronnie Gardiner Methode (RGM):

De letters RGM staan voor Ronnie Gardiner Methode. Eenvoudige oefeningen op muziek, die vooral bedoeld zijn voor de wat ouderen onder ons. Daarbij worden de hersenen getraind om het geheugen te verbeteren, achteruitgang te voorkomen en verloren functies te herstellen.

De RGM-methode is ontwikkeld door de Amerikaanse jazzdrummer Ronnie Gardiner die zijn trainingen worden over de hele wereld toegepast.

De trainingen worden in groepsverband gegeven in een ontspannen sfeer en een vrolijke stemming. Onder die omstandigheden maak je onbewust het ‘geluksstofje’ endorfine aan, dat ervoor zorgt dat je positief gaat denken en voelen.

En dat heeft een effect op:

  • Geheugen
  • Concentratievermogen
  • Lichaamsbalans
  • Coördinatie
  • Motoriek
  • Spraak-, lees- en leervermogen
  • Zelfvertrouwen
  • Stemming
  • Energie

Instapcursus

Train uw geheugen, concentratie en balans op het ritme van muziek. Exclusief voor leden: slechts € 40,- (normaal € 80,-)

Heeft u belangstelling voor deze cursus? Bel de Ledenvereniging op het telefoonnummer 088 – 383 20 00

Start vrijdag 5 oktober instapcursus

Tijd 9.45 uur tot 10.45 uur.

Locatie: FrunsDansstudio, Verlegde Overtoom 9,( ingang Jan Hobergstraat) 1901 EX Castricum

 

 

Vervolgcursus

Train uw geheugen op het ritme van muziek. Ga een stapje verder. Exclusief voor leden: slechts € 40,- (normaal € 80,-)

 

Heeft u de instapcursus Brein in beweging (RGM) gevolgd? Vindt u het leuk en bent u toe aan meer uitdaging? Wilt u moeilijker oefeningen? Ga dan een stapje verder in de vervolgcursus. Voor nog meer plezier: u traint uw geheugen, concentratie, balans en nog veel meer.

Op deze vervolgcursus gaat u verder met de Ronnie Gardiner Methode (RGM): u beweegt op het ritme van muziek en zet daarbij verschillende delen van het lichaam aan het werk. Ogen, oren, handen, voeten…  alles beweegt mee. Alleen alles nét wat uitdagender. Zo bouwt u verder aan de verbindingen in de hersenen en een betere samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelft. En dat heeft een positief effect op:

 

Vervolgcursus Brein in Beweging (RGM)

Start vrijdag 5 oktober

Tijd 11:00-12:00 uur

Locatie: FrunsDansstudio, Verlegde Overtoom 9,( ingang Jan Hobergstraat) 1901 EX Castricum

 

 

 

 

Reacties zijn gesloten.